1. ¼öÇèÁ¤º¸ ¹× ÀÚ±â¼Ò°³
°øºÎ ±â°£ - 2020³â 11¿ù ~ 2022³â 4¿ù (1³â 5°³¿ù)
¼ºÀû – ¼Ò¹æÇа³·Ð 60Á¡ / ¼Ò¹æ°ü°è¹ý±Ô 75Á¡ / ÇàÁ¤¹ýÃÑ·Ð 80Á¡ / Çѱ¹»ç 95Á¡ / ¿µ¾î 70Á¡
°¡»êÁ¡ – 4Á¡(ÄÄÇ»ÅÍÈ°¿ë´É·Â 1±Þ-3Á¡, ´ëÇü¸éÇã-1Á¡)
ü·ÂÁ¡¼ö - 44 (ÁÂÀü±¼4, À¸ö10, ¾Ç·Â6, ¹è±Ù·Â8, Á¦¸Ö6, ¿Õ¿À´Þ10)
´ëÇÐ Á¹¾÷ ÈÄ Àü°øÀ» »ì¸®Áö ¸øÇÏ°í Áß¼Ò±â¾÷¿¡ Ãë¾÷ÇØ ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
Àü°øÀ» È°¿ëÇÑ ¾÷¹«°¡ ¾Æ´Ï´Ù º¸´Ï ÀÏ ÇÏ¸é¼ º¸¶÷À» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í ºñÁ¯ÀÌ ¾ø´Â »îÀ» »ì°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
Á¡Á¡ ³ªÀÌ°¡ Â÷°í ´õ ´Ê¾îÁö±â Àü¿¡ ¹º°¡ º¸¶÷ÀÖ°Ô ÀÏÀ» Çϱâ À§ÇØ µµÀüÇغ¸°í ½Í¾ú½À´Ï´Ù.
¿©·¯ Áø·Î¸¦ °í¹ÎÇÏ´ø Áß ÁöÀÎÀÇ Ãßõ¿¡ ÀÇÇØ ¼Ò¹æÁ÷¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í ¾Ë¾Æ°¥¼ö·Ï Á¦ ¼º°ÝÀ̶û Àß ¸Â°í
Áñ°Ì°Ô ÀÏ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â Á÷¾÷ÀÎ°Í °°¾Æ¼ ¼Ò¹æÀÇ ±æÀ» ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
2. ÇØÄ¿½º ¼±ÅÃÀÌÀ¯
°¡Àå °í¹ÎÇß´ø Á¡ÀÌ °¡°ÝÀ̾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. Ÿ Çпø¿¡ ºñÇØ Àú·ÅÇÑ ÆíÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇß½À´Ï´Ù.
º¸Åë Àú·ÅÇѵ¥´Â ÀÌÀ¯°¡ Àִµ¥ ÇØÄ¿½º´Â ÀüÇô ±×·¸Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ÀΰÀ» µè°í °øºÎÇÏ´Ù º¸´Ï ±³¼ö´ÔµéÀÇ ¿Á¤°ú °ÀÇ Ä÷¸®Æ¼°¡ ¸Å¿ì ³ô¾Ò½À´Ï´Ù.
°¡¼ººñ°¡ ¸Å¿ì ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¸Å¿ì ¸¸Á·ÇÏ¸é¼ ¿°ÇÏ¿´°í
¿½ÉÈ÷ °øºÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
3. ÇÏ·ç ÀÏ°ú
Á÷ÀåÀ» ±×¸¸µÐ »óÅ¿´±â ¶§¹®¿¡ Çо÷°ú ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¿Í ¿îµ¿À» º´ÇàÇß½À´Ï´Ù.
07:00-08:30 °ú¸ñ1
09:00-03:00 ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®
03:30-05:30 ¿îµ¿
06:00-08:00 °ú¸ñ2
08:00-10:00 °ú¸ñ3
10:00-12:00 °ú¸ñ4
12:00-02:00 °ú¸ñ5
(°ú¸ñ ¼ø¼ º¯°æ ÇÏ¸é¼ 2½Ã°£¾¿ ½Ã°£ ¹èÁ¤)
3. °ú¸ñº° °øºÎ ¹æ¹ý
3-1. ¼Ò¹æÇа³·Ð(ÀÌ¿µÃ¶ °»ç´Ô, 60Á¡)
±âº»°³³äÀ» Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â¼Ì´ø ¼±»ý´ÔÀÇ ¸»¾¸´ë·Î ±âÃʸ¦ źźÈ÷ ´ÙÁö´Âµ¥ ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.
±âº»¿ë¾î, ±âº»°³³ä µîÀ» ¼÷ÁöÇÏ°í ¾Ï±âÇϴµ¥ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ È°¿ëÇß°í ±× ÈÄ¿¡ ±âº» °³³äµéÀ» Àû¿ë½ÃÄÑ
¹®Á¦µµ ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ Ç®¾îºÃ½À´Ï´Ù. ³·Àº ³À̵µÀÇ ¹®Á¦µéÀº º¸ÀÚ¸¶ÀÚ 1Ãʸ¸¿¡ Ç®¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¹ÀÌ È¸µ¶Çß°í
¶ÇÇÑ °íµæÁ¡À» °¡±â À§ÇÑ °í³À̵µ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ¿¡µµ ½Ã°£ ÅõÀÚ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
´ëÇÐ Àü°ø °ú¸ñ¿¡ ÈÇÐÀ» ¹è¿ö¼ Àͼ÷ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ¾î ÀüÇô ³¸¼³Áö ¾Ê°Ô °øºÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
20³âµµ ±îÁø ´ëüÀûÀ¸·Î ³À̵µ°¡ ÆòÀÌÇÑ ÆíÀÌ¶ó¼ ºÎ´ã¾øÀÌ ÁغñÇß¾ú´Âµ¥ 21³âµµ¿¡ ¼ÒÆø »ó½Â°ú ´õºÒ¾î
22³âµµ¿£ Á¤Á¡À» Âï¾úÀ» Á¤µµ·Î ³À̵µ°¡ ³ô¾ÆÁ®¼ ½¬¿î ¹®Á¦º¸´Ù´Â ¾î·Æ°í ¼¼ºÎÀûÀÎ ºÎºÐ À§ÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
3-2. ¼Ò¹æ°ü°è¹ý±Ô(±èÁ¤Èñ °»ç´Ô, 75Á¡)
ÀÌ°ú Ãâ½ÅÀ̶ó ƯÈ÷ ¹ýÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±èÁ¤Èñ °»ç´Ô ƯÀ¯ÀÇ ÁøÁßÇÔ°ú ´ÙÁ¤ÇÔ
¿ø¸®¸¦ »ó¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ°Ô ÇϽðí ƯÀ¯ÀÇ ¾Ï±âºñ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁּż ºñ±³Àû ¼ö¿ùÇÏ°Ô Á¢±Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÏ°í °íÄ÷ÀÇ ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼ ¸¹Àº Áö½Ä°ú ½ºÅ³À» ½Àµæ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ½ÇÀü ½ÃÇè¿¡¼µµ Àͼ÷ÇÑ ¹®Á¦µéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
Ç㹫ÇÑ ½Ç¼ö¸¸ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼Ò¹æ°ü°è¹ý±Ô´Â °íµæÁ¡À» ȹµæ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿ÀÚ°ú¸ñÀ̾ú´ø°Í °°½À´Ï´Ù.
3-3. ÇàÁ¤¹ý(Á¶Çö ¼±»ý´Ô, 80Á¡)
°ú¸ñÀÌ °³ÆíµÇ°í ³ª¼ º¸´Â °ú¸ñÀ̶ó ¾î¶»°Ô °øºÎÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·Çß½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Á¶Çö °»ç´Ô²²¼ OT¶§ ºÒ¾ÈÇß´ø ¸¶À½À» ¹Ù·Î Àâ¾ÆÁּ̽À´Ï´Ù.
¼Ò¹æ ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ ºñ·ÔÇØ ¿©·¯ ±âÃâ ¹®Á¦µéÀ» ºñ±³, ºÐ¼®ÇÏ¿© °øºÎ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇØÁּ̰í,
±×´ë·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·Ð, Á¶¹®, ÆÇ·Ê ¾î´ÀÇϳª ³õÄ¡Áö ¾Ê°í ²Ä²ÄÇÏ°Ô °øºÎÇß½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ±âÃâ¹®Á¦µéÀ» Á¤¸®Çؼ ¸ðÀÇ°í»ç Çü½ÄÀ¸·Î Á¦°øÇØÁֽŠÀÚ·á°¡ ¸Å¿ì Å« µµ¿òÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·Ð, Á¶¹®À» ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¼÷ÁöÇÏ°í ÆÇ·ÊÀÇ Ã³À½¹®±¸¸¸ ºÁµµ ¾Æ! ÀÌ°Ç ¾î¶² ÆǷʱ¸³ª ±â°èÀûÀ¸·Î
¾Ëµµ·Ï ȸµ¶¼ö¸¦ ´Ã·È½À´Ï´Ù.
3-4. Çѱ¹»ç(¿¬¹ÌÁ¤ °»ç´Ô, 95Á¡)
°íµîÇб³ ÀÌÈÄ·Î Çѱ¹»ç °øºÎ´Â óÀ½À̶ó ºÎ´ãÀÌ ÄǽÀ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿¬¹ÌÁ¤ °»ç´ÔÀÇ °¸ñ³ëÆ®¿Í Àç¹Õ´Â ½ºÅ丮 °ÀÇ°¡ Çѱ¹»ç¿¡ Àç¹Ì¸¦ ºÙÀ̴µ¥
Å« µµ¿òÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. °¸ñ³ëÆ®ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ±×´ë·Î ¸Ó¸®¼Ó¿¡ Áý¾î³Ö¾î ¹®Á¦ Ç®¶§ °¸ñ³ëÆ®¸¦ ¶°¿Ã¸®¸ç
ÇØ°á ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¸ñ³ëÆ®ÀÇ È¸µ¶¼ö¸¦ ´Ã·È½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ÇÒ¶§ ¹Ù¸¥°ÍÀ» °í¸£½Ã¿À ¶ó´Â ¹®Á¦¿¡¼
¹Ù¸¥°Í¸¸ °í¸£°í ³¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿À´äÀÇ ½Ã´ë¿Í Àι° µîÀ» ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ±â·ÏÇÏ¸ç ¾Ï±âÇÏ´Â ¹æ½Äµµ Å« µµ¿òÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
°¡Àå Àç¹Õ¾ú°í, ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ¾ú´ø °ú¸ñÀ̶ó °íµæÁ¡À» ȹµæ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
3-5. ¿µ¾î(±èÁ¤¿¬ °»ç´Ô, 70Á¡)
´ëÇÐ Ãë¾÷Áغñ½ÃÀý ÅäÀÍ 840Á¡À» ȹµæÇß¾ú°í ¿µ¾î´Â Æò¼Ò¿¡ Èï¹Ì°¡ ÀÖ´Â °ú¸ñÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡
ºÎ´ã¾øÀÌ Á¢±ÙÇß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Àå ¾î·Æ°í ±î´Ù·Î¿ü´ø °ú¸ñÀÌ ¿µ¾î¿´½À´Ï´Ù. ¹®¹ý°ú ´Ü¾î¿¡¼ ¸¹ÀÌ ½Ç¼öÇÏ°í ¸¹ÀÌ Æ²·È½À´Ï´Ù.
´Ü¾î°¡ źźÇØ¾ß µ¶Çصµ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ´Ü¾î¾Ï±âÀÇ ºñÁßÀ» ³ô¿´½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 100°³¾¿ ¿Ü¿ì°í ¾È¿Ü¿öÁö´Â ´Ü¾îµéÀº µû·Î ¸ð¾Æ¼
Ưº° ¾Ï±âµµ Çß½À´Ï´Ù. ¹®¹ýÀº °»ç´ÔÀÌ Áý¾îÁÖ´Â Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®´Â ¹«Á¶°Ç ÀÌÇØÇÏ°í ¾Ï±âÇß°í ±× ¿ÜÀÇ ¹®¹ýµéµµ ¹®Á¦¸¦ ÅëÇؼ ¼÷ÁöÇß½À´Ï´Ù.
¹®¹ýÀº Çؼ³À» º¸Áö ¾Ê°í ÃÖ´ëÇÑ ½º½º·Î Ç®¾î³ª°¡´Â °úÁ¤ÀÌ Áß¿ä ÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´Ü¾î! ´Ü¾î! ´Ü¾î! ÀÔ´Ï´Ù.
4. ¼öÇè±â°£ Áß °¡Àå Èûµé¾ú´ø Á¡ ¹× ±Øº¹Çß´ø ¹æ¹ý
ÀÏ, Çо÷, ¿îµ¿±îÁö º´ÇàÇؾßÇؼ ü·ÂÀûÀ¸·Î ¸¹Àº ºÎ´ãÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±×·²¶§¸¶´Ù ÇÕ°ÝÇÑ ÀúÀÇ ¸ð½ÀÀ» »ó»óÇß°í, ¸ÚÁø ¼Ò¹æ°üÀ¸·Î¼ ±Ù¹«ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» »ó»óÇß½À´Ï´Ù.
»ó»ó¸¸Çصµ ³Ê¹« ¼³·¹°í ±â»Û ÀÏÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ ÀÚ¿¬½º·¹ ½½·³ÇÁ¿¡¼ ³ª¿Ã¼ö ÀÖ¾ú°í, ´õ ¿½ÉÈ÷ °øºÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ½¬´Â ³¯ ¾øÀÌ °øºÎ¸¸ ÇؾßÇß´ø Çö½ÇÀÌ Èûµé¾ú½À´Ï´Ù. Áö±Ý »ý°¢Çغ¸´Ï ½¯Æ´ ¾øÀÌ °øºÎ¸¸ Çϴ°͵µ ºñÈ¿À²ÀûÀ̾ú´ø°Í °°½À´Ï´Ù.
1ÁÖÀÏ¿¡ ¹Ý³ªÀý Á¤µµ´Â ´Þ¾Æ¿À¸¥ ¸Ó¸®¸¦ ½ÄÈú °â °øºÎ ½ºÆ®·¹½º¿¡¼ ¹þ¾î³ª Ãë¹Ì È°µ¿À» ÇÏ°í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» ȸº¹ÇÏ°í
°øºÎ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù.
5. º»ÀÎÀÇ ÇÕ°Ý ºñ°á
Ãʽÿ¡¼ ¸éÁ¢±îÁö °¬´ø °ªÁø °æÇèÀÌ ÇÕ°Ý ºñ°áÀÔ´Ï´Ù.
Ãʽÿ¡¼ ÇʱⰡ 1¹è¼ö¸¦ ³Ñ¾ú¾ú°í, ü·Âµµ ÇüÆí¾ø´Â Á¡¼ö¸¦ ¾ò¾ú½À´Ï´Ù. ºÒÇÕ°ÝÀÇ °í¹è¸¦ ¸¶½Ã°í
ü·ÂÀÌ Á¤¸» Áß¿äÇÏ´Ù¶ó´Â °ÍÀ» Àý½ÇÈ÷ ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ·Î ¼Ò¹æ ü·Â ½ÃÇè Æ¯ÈµÈ Æ®·¹ÀÌ´×À» Çß½À´Ï´Ù.
Á¤¸» ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇß°í ¿ÃÇØ Ã¼·ÂÁ¡¼ö¸¦ 10Á¡ ¿Ã¸±¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¹«¾ùÀÌµç °æÇèÀÌ Áß¿äÇÑ°Í °°½À´Ï´Ù. Ãʽÿ¡ ¶³¾îÁ³Áö¸¸ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» º¸¿ÏÇØ ´Ù½Ã µµÀüÇÏ°í ³ë·ÂÇß´ø Á¡ÀÌ
ÇÕ°Ý ºñ°áÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù.
6. Ãʽûý¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁÖ°í ½ÍÀº ÆÁ
º»Àο¡°Ô °¡Àå Àß ¸Â´Â °øºÎ ½ºÅ¸ÀÏ, ü·Â ÈÆ·Ã ·çƾ µîÀ» ºü¸£°Ô ijġÇØ ²öÁú±â°Ô ¸Å´Þ¸®°í ³ë·ÂÇÏ´Â°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ°Í °°½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾ûµ¢ÀÌ°¡ ¹«°Å¿î »ç¶÷ÀÌ ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¸»¿¡ 999% °ø°¨ÇÕ´Ï´Ù. ÀáÀÚ°í ½ÍÀº°Å ÇÏ°í ½ÍÀº°Å ´ÙÇÏ°í´Â Àý´ë ÇÕ°Ý ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¼Ò¹æ°ø¹«¿øÀ̶ó´Â À§´ëÇÑ ²ÞÀ» ÀÌ·ç±â À§Çؼ´Â ºÐ¸í ¹ö·Á¾ß Çϴ°ÍÀÌ ´õ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼Ò¹æ°ø¹«¿øÀÌ µÇ¸é ³»°¡ ¹ö·È´ø °Í º¸´Ù ¾ò¾îÁö´Â °ÍÀÌ
´õ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Èûµç ½ÃÀýÀ» Àß °ßµ®³»°í ¹öƼ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¼º½ÇÇÏ°Ô ³ë·ÂÇÏ¸é ºÐ¸íÀÌ ÁÁÀº ³¯ÀÌ ¿Ã°Ì´Ï´Ù ¸ðµÎ ÆÄÀÌÆÃÇؼ ²À ¼Ò¹æ°ø¹«¿øÀ» ²ÞÀ» ÀÌ·ç½Ê½Ã¿À!
7. ±³¼ö´Ô²² ÇÏ°í ½ÍÀº ÇѸ¶µð
ÇѸíÀÌ¶óµµ ´õ ÇÕ°Ý ½ÃÅ°°Ú´Ù´Â ÀÇÁö¿Í ¿Á¤¿¡ Å©°Ô °¨µ¿ÇÏ°í ¿½ÉÈ÷ °øºÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇØÄ¿½º ÇÈÀº Á¤¸» ÃÖ°íÀÇ ¼±ÅÃÀ̾ú°í ÀúÀÇ ¼Ò¹æ°ø¹«¿øÀÇ Ã¹ ´ÜÃ߸¦ Àß Ã¤¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇÕ°ÝÀÇ ±æ·Î ÀεµÇØÁֽŠ±³¼ö´Ô²² ´Ù½Ã Çѹø °¨»çµå¸®°í ¾ÕÀ¸·Îµµ ¼Ò½Ã»ý ÈĹè´Ôµé¿¡°Ô
ÃÖ°íÀÇ °ÀÇ ÈǸ¢ÇÑ °ÀÇ ÁÁÀº ¸ð½À ±â´ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Ç×»ó °Ç°ÇϽðí ÇູÇϽʽÿÀ!
Copyright ¨Ï Champstudy. All Rights Reserved.
´ñ±Û0°³