±ÛÁ¦¸ñ |
´äº¯ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù..¼±»ý´Ô...^^ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
µî·ÏÀÏ |
2017-12-11 |
|
´äº¯ Àß ºÃ½À´Ï´Ù..¿©±â ºÎ»êÀ̶ó.....ÀΰÀ¸·Î ¼ö¾÷ µè´Âµ¥..Á¦°¡ ¿ö³« ±âÃÊ ºÎÁ·Çؼ ¼±»ý´ÔÀÌ °ÀÇÇϽŠ³»¿ëÁß¿¡ ¾î·Á¿ü´Âµ¥..½Ã¿øÇÏ°Ô ´äº¯ ÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù......¿À´Ã ºÎ»ê ³¯¾¾´Â Ãß¿îµ¥..À§ÂÊ Áö¹æ ¼¿ïÀº Ãä°ÚÁÒ!!! ¸ñ °¨±â °É¸®Áö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇϽñ¸¿ä......Áö±Ý ÀÌÁß¼®¼±»ý´Ô 11¿ù¿¡ °ÀÇ ÇÑ°Å ¼ö¾÷ µè´Âµ¥..¸ñ°¨±â µå¼Ì´ÂÁö ¿µ ¾ÈÁÁÀ¸½Ã³×¿ä,...¼±»ý´Ô ¸ñ ¾È ÁÁÀ¸½Ç¶§¿¡´Â ¹° ¸¹ÀÌ µå½Ã°í ¿° ÇØÁÖ¼¼¿ä.... |
|
±ÛÁ¦¸ñ |
33¹ø ¿¹Á¦¹®Ç× he is in À̺κРÁ¦°¡ ÀÌÇØ ¸øÇß¾î¿ä... |
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
µî·ÏÀÏ |
2017-12-10 |
|
¸î¹ø µ¹·ÁºÃ´Âµ¥....Á¦°¡ ÀÌÇØ ¸øÇؼ ±×·¯´Âµ¥.....½±°Ô ¼³¸í ºÎŹ µå¸±²²¿ä... |
|
±ÛÁ¦¸ñ |
2016³â °ÀÇÁß¿¡¼ ½ß±âÃÊ ¹®¹ý¿Ï¼º µè°í Àִµ¥..Á¦¸Ó¸´¼Ó¿£ ´ëÇü Áö¿ì°³°¡ ÀÖ¾î¼ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
µî·ÏÀÏ |
2017-11-30 |
|
ÀÛ³â ÃÊ¿¡ ¼ö¾÷ÇϽŠ½ß±âÃÊ ¹®¹ý¿Ï¼º µÎ°ÀÇ°¡ ÀÖ´øµ¥.....À̰ɷδ ÃæºÐÇÑÁö¿ä...´Ü¾î ¼ö¾÷ µè°í ¿Ü¿ì°í Àִµ¥.. Á¦¸Ó¸®°¡ RAMÀÎÁö °è¼Ó Èֹߵdz׿ä...Áö¿ì°³.°¡ Å«°Å Çϳª ÀÖ´Âµí ´Ü¾î Çϳª Çϳª ¿Ü¿ì·Á´Ï.........¾Æ ¹ö°Ì³×¿ä.....µ¿ÀǾî´Â 1ȸµ¶ÈÄ 2ȸµ¶ÇÒ¶§ ¿Ü¿ì¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ·ÃÁö..±âÃÊ ´Ü¾î´Â ¹Ýº¹¹Ýº¹ÁßÀ̱ä Çѵ¥¿ä ¼±»ý´Ô...³¯¾¾ Ãß¿îµ¥.. ¸ñ°¨±â Á¶½ÉÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù... |
|
±ÛÁ¦¸ñ |
°ÀÇ Ä¿¸®°ü·Ã Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù~ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
¼Û*ÈÆ |
µî·ÏÀÏ |
2017-11-27 |
|
¸ÕÀú ÁÁÀº °ÀÇ¿¡ ´Ã °¨»çµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù ±³¼ö´Ô~ ¸î¹ø ½ÃÇèÀ» º¸´Ùº¸´Ï ¿µ¾î ´Ü¾îÀÇ Á߿伺À» ½Ç°¨ÇÏ°í ´Ü¾î ¾Ï±â¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ·Á°í Çϴµ¥¿ä, ¸î°¡Áö ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ¾î ±³¼ö´Ô²² ¿©Â庸°í ½Í½À´Ï´Ù. 1. 1~6¿ù±îÁö °ÀÇ°¡ ÇÑ ¼¼Æ®¶ó°í µé¾î¼ ½ÅûÇß´Ù°¡ °ÀÇ ¼ö°¡ °ÅÀÇ 200°¿¡ À°¹ÚÇϴµ¥´Ù ¿ÃÇØ´Â ½ÃÇèÀÌ ¸¹¾Æ °á±¹ µè´Âµ¥ ½ÇÆÐÇ߳׿ä. ÀÏ´Ü 7~12¿ù °ÀDZîÁö´Â ´Ù½Ã ½ÅûÇسù´Âµ¥¿ä(^^;) Á» ´õ ¾ÐÃàµÈ °ÀÇ´Â ¾øÀ»±î¿ä? day1~60±îÁö Áß¿äÇÑ °Í¸¸ÀÌ¶óµµ »¡¸® º¼ ¼ö ÀÖ´Â °ÀÇ´Â ¾ø´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. 2. Àú´Â ÇØÄ¿½º ÅÇÀ» ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â ÆíÀÌ¶ó ¹«°Å¿î Ã¥º¸´Ù´Â ÆÄÀÏ·Î µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Ï±âÇϱâ ÆíÇѵ¥¿ä, ¾ÆÁ÷ ¾È¿Ã¶ó¿Â ÆÄÀϵéÀÌ ÀÖ¾î¼ ±×·±µ¥ Ȥ½Ã Á¤¸®°¡ µÇ¼Ì´Ù¸é ¿äûµå·Áµµ µÉ±î¿ä? DAY 12~16, 34~39, 52~57, 60 ÀÌ·¸°Ô ÃÑ 18°³ÀÔ´Ï´Ù. 3. ¹®¹ý ¾ÐÃà°ÀǸ¦ °³¼³ÇÏ½Ç »ý°¢Àº ¾øÀ¸½ÅÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØÄ¿½º¿¡¼ µ¶º¸ÀûÀÎ ±³¼ö´Ô °ÀÇ·Î °è¼Ó µè°í ½ÍÀºµ¥ Á¦°¡ °æÂûÁغñ¸¦ ÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê¾Æ ¹æÇâÀÌ Á¶±Ý ´Ù¸¥°Å °°¾Æ °í¹ÎÀ̰ŵç¿ä. Áú¹®ÀÌ ¸¹¾Æ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù ±³¼ö´Ô~ |
|
±ÛÁ¦¸ñ |
1°ú day 1 1¹ø ¿¹Á¦ ¹®Ç× Á÷¿ªÀ» ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä? |
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
µî·ÏÀÏ |
2017-11-18 |
|
day 1 1¹ø ¿¹Á¦ ¹®Ç× Á÷¿ªÀÌ Á¶±Ý ¾î·Æ³×¿©,..force ~~ µÚ ºÎºÐ ÀÌÇØ Çߴµ¥.. ¿¹Á¦ Á÷¿ªÀÌ ¾î·Á¿îµ¥..¾î¶»°Ô Á÷¿ªÇÏ¸é µÇ´ÂÁö¿ä~~~ ¿µ¾î¿¡¼ ¼Õ¶©Áö 15³âÀ̳ª µÇ¼ ...¤Ð¤Ð |
|
±ÛÁ¦¸ñ |
1° ¼ö´É ¾îÈÖ 14¹ø |
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
µî·ÏÀÏ |
2017-11-18 |
|
¼±»ý´Ô °ÀÇ µéÀ¸¸é¼ ¿Ü¿ì°í Àִµ¥... 14¹ø data ³¯Â¥ .±âÇÑ.½Ã´ë ¸í»ç·Î ¾²ÀÌ°í µ¿»ç°¡ ~ÀÇ ¿¬´ë¸¦ ÃßÁ¤ÇÏ´Ù µ¿»ç ~ÀÇ ¿¬´ë¸¦ ÃßÁ¤ÇÏ´Ù....°£´ÜÇÑ ½¬¿î ¿¹¹® µé¾î¼ ¼³¸í ºÎŹ µå¸±²²¿ä... ¼±»ý´Ô ¿µ¾î ¿°øÇؼ ¿µ¾î¸¦ Á¤º¹ÇÒ²²¿ä..¼±»ý´Ô °ÀǸ¸ µû¶ó°¡°Ú½À´Ï´Ù,...Áö³ ±âÃÊ ¾îÈÖ°ÀÇÁß ²À µé¾î¾ß ÇÒ °ÀÇ ÀÖ³ª¿ä? |
|
±ÛÁ¦¸ñ |
¼ö´É 1¼¼´ë Á÷ÀåÀÎÀÌÀÚ Áغñ»ýÀÔ´Ï´Ù... |
ÀÛ¼ºÀÚ |
|
µî·ÏÀÏ |
2017-11-18 |
|
¼ö´É¶§¿¡µµ ¿µ¾î¸¦ Á¤¸» ½È¾î Çß¾ú´ø ¼ö´É1¼¼´ëÀÔ´Ï´Ù...¾Ñ..³ªÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ °ø°³µÇ³×¿ä..¿µ¾î¿¡¼ ¼Õ¶©Áö ²Ï µÆ°í Ÿ »çÀÌÆ® ¿µ¾î ±³À° »çÀÌÆ® µ¢xx¿µ¾î µé¾îºÁµµ ¾î·Æ°í...... Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â Á÷·ÄÀº ¼¼¹«Á÷ÀÌ°í ³²Àº Àλý¸¸ÅÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÏÀ» ÇÏ°í ½Í¾î ½ÃÇè¿¡ µµÀüÀ» ÇÏ°í µÇ¾ú¾î¿ä ¿µ¾î°¡ º¹º´ÀÔ¤¤´Ù....ÁøÂ¥ ¼ÖÁ÷È÷ ¿µ¾î¸¸ ¾Æ´Ï¸é µµÀüÇÏ°í ½ÍÀºµ¥...¿µ¾î ´Ü¾î´Â Áß1¼öÁØÀÌ°í ¾î¶»°Ô ´ëóÇØ¾ß ÇÒÁö.. Á¦°¡ ºÎ»êÀ̶ó ½Ç°À» ºÎ»ê ¼¸é xxÇпø¿¡ ´Ù³àºÃÁö¸¸...Áøµµ ³Ê¹« »¡¸® »©½Ã´õ¶ó±¸¿ä....¼±»ý´Ô Àú°°Àº ±øÅëÀº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß µÉÁö....¼±»ý´Ô Ä¿¸®Å§·³Áß¿¡ º¸¸é 2³âÀü¿¡ °ÀÇÇϽŰ͵µ Àֳ׿©...¹®¹ý......... ¿µ¾î¸¦ ¾î¶»°Ô Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÒÁö.. |
|